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責任編輯：孫海燕
“健”識早知道
安全用妝點靚生活 護膚也有“科學(xué)范兒”
編者按：出門帶上一張精致臉，相信是許多愛美人士的高級追求。因此，如何讓自己膚可凝脂？如何讓自己擁有盛世容顏？如何讓自己青春常在？成為了愛美人士的終極目標。今天，人民網(wǎng)健康為你收集整理一集“安全用妝點靚生活”的內(nèi)容，讓我們的護膚也帶上“科學(xué)范兒”。
注射玻尿酸美容 兩個誤區(qū)要避開
“玻尿酸又名透明質(zhì)酸，是存在于人體和動物組織中的一種天然直鏈多糖，人體內(nèi)主要分布在眼玻璃體、關(guān)節(jié)、臍帶、皮膚等部位，發(fā)揮重要生理功能�！遍L期從事微生物代謝工程、發(fā)酵工程優(yōu)化、酶工程與技術(shù)研究的江南大學(xué)研究生院院長、博士生導(dǎo)師堵國成說。
由于透明質(zhì)酸具有良好的保水性、潤滑性、黏彈性、生物降解性及生物相容性等理化性能和生物活性，在醫(yī)藥、化妝品及功能性食品中應(yīng)用十分廣泛。
但是，目前人們對玻尿酸有很多誤解�！暗谝粋�誤解是任何人都能注射玻尿酸。雖然玻尿酸是人體內(nèi)就天然存在的物質(zhì)，注射玻尿酸也屬于微整形不需要開刀，但并非每個人都能注射，孕婦、哺乳期婦女、有多發(fā)性嚴重過敏病史者、有凝血機制異常疾病的患者，以及注射局部有活動性皮膚病、炎癥、感染等情況的人，均不宜注射�！倍聡烧f，“第二個誤解是注射玻尿酸很簡單，不必去醫(yī)院或正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)。這是最危險的一個誤區(qū)，也是近年來，由于注射假劣產(chǎn)品或注射手法不當，導(dǎo)致被注射人皮膚壞死、毀容甚至失明慘劇屢屢發(fā)生的原因。”
目前，微整形市場存在一些亂象：有大量水貨、假貨，以及未經(jīng)專業(yè)整形培訓(xùn)的醫(yī)生和無行醫(yī)資格的假醫(yī)生，對行業(yè)發(fā)展產(chǎn)生了不良影響。
對此，堵國成認為，國家監(jiān)管、行業(yè)協(xié)會和企業(yè)應(yīng)共同努力一起推動玻尿酸行業(yè)的健康發(fā)展。國家管理、監(jiān)管繼續(xù)提升，堅決打擊假貨、水貨，嚴格審批制度等，充分發(fā)揮行業(yè)協(xié)會的作用，聯(lián)合更多的專業(yè)醫(yī)生傳達正面的玻尿酸知識。同時作為企業(yè)也要提升自己的核心競爭力，提供更多高質(zhì)量、高等級、高附加價值的原料和終端產(chǎn)品。
選藥妝四點要求必須滿足
藥妝是同時具有化妝品特點和藥物性能的，或處于化妝品和皮膚科外用藥之間的一類產(chǎn)品，以天然功效活性成分為原料，有一定療效。常見藥妝的功效有清潔（一般無皂基，不呈堿性，溫和無刺激）、保濕（添加皮膚屏障修復(fù)成分）、控油祛痘（含有清潔皮膚表面過多皮脂的表面活性劑）、美白淡斑（含有抑制或干擾黑色素合成、運轉(zhuǎn)的活性成分）、抗皺（含有細胞生長調(diào)節(jié)劑或抗氧化成分）、防曬（不含色素、香料、致敏防腐劑，安全性高）。
能稱為藥妝的產(chǎn)品，配方成分應(yīng)該完全公開，所有有效成分及安全性須經(jīng)醫(yī)學(xué)文獻和皮膚科臨床測試證明，且不含公認的致敏原；配方精簡，不含色素、香精、防腐劑及化學(xué)源表面活性劑；有效成分的含量高、針對性強，較常規(guī)化妝品的功效更明確、更顯著；按GMP 制藥規(guī)范生產(chǎn)。
藥妝不僅與普通化妝品（批號為“衛(wèi)妝準”）不同，與特殊用途化妝品（批號“衛(wèi)妝特”）也有明顯區(qū)別，其安全性和經(jīng)驗證的明確功效是最重要的特征。
需注意的是，與國外相比，我國本土藥妝還處于起步階段，由于目前沒有藥妝品的批準文號及相應(yīng)的生產(chǎn)標準，相關(guān)的政策尚不完善，藥妝產(chǎn)品一直處于沒有官方身份的灰色地帶。網(wǎng)絡(luò)上眾多以化妝品名義注冊或備案的本土產(chǎn)品，宣稱“藥妝品”的，屬于違法行為。消費者若需購買藥妝，最好去正規(guī)醫(yī)院請醫(yī)生開具處方。
專家教你辨識化妝品質(zhì)量“四步曲”
國家藥品監(jiān)督管理局黨組成員、副局長顏江瑛表示，化妝品安全成為民生關(guān)注新熱點，守護公眾化妝品使用安全需要社會共治，重點做好四個方面工作。一是企業(yè)落實主體責任，加強科技研發(fā)創(chuàng)新，杜絕虛假夸大宣傳；二是行業(yè)要自律；三是監(jiān)管手段要創(chuàng)新，逐步將化妝品注冊備案、生產(chǎn)經(jīng)營、監(jiān)督抽檢等監(jiān)管信息有機整合，構(gòu)建社會各界參與渠道和平臺；四是要做好科普宣傳工作。
北京大學(xué)第一醫(yī)院主任醫(yī)師吳艷表示，消費者在使用護膚品后，如果發(fā)生不良反應(yīng)，建議做好三條：一是立即停用可疑護膚品；二是馬上到醫(yī)院進行相關(guān)診治；三是要把有關(guān)信息上報到有關(guān)部門，有利于有關(guān)部門更好檢測市場上的化妝品。
國家藥監(jiān)局提醒公眾，在追求美麗的道路上，消費者還需擦亮眼睛，選擇正規(guī)渠道購買化妝品，理性消費，切勿輕信虛假夸大宣傳，正確認識化妝品功效。
專家指出，辨識化妝品質(zhì)量主要是“四步曲”：一看顏色，顏色發(fā)生改變，可能是由于微生物產(chǎn)生色素讓化妝品變黃、變褐甚至變黑，也可能是化妝品中某些成分變質(zhì)產(chǎn)生顏色改變；二聞氣味，是否產(chǎn)生氣泡和怪味；三看稀稠，是否變稀出水；四察表層，是否出現(xiàn)綠色、黃色、黑色等霉斑。
夏季護膚也要有“科學(xué)范兒”
每到夏季，有關(guān)清潔和防曬的護膚誤區(qū)總是會讓不少人“中招”。其實，只要了解皮膚背后的一些科學(xué)知識，就能有效預(yù)防。
四川大學(xué)華西醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師李利表示，皮膚由表皮、真皮、皮下組織構(gòu)成。表皮結(jié)構(gòu)的最外層為角質(zhì)層，具有鎖住水分和抵抗各種皮膚表面病菌入侵的作用。作為皮膚屏障，它一旦被破壞，皮膚就會干、紅、癢、易過敏等，并加速老化。
不少專家指出，正是因為角質(zhì)層的特性，夏季過度清潔或頻繁用爽膚水、噴霧補水都不科學(xué)。過度清潔會破壞角質(zhì)層，導(dǎo)致皮膚薄紅、血管擴張、逆光疹等，陷入“遮蓋-清洗”的惡性循環(huán)。而爽膚水、噴霧等雖能直接補充角質(zhì)層的水分，但很快會蒸發(fā)，過度使用還會存在沖刷掉天然皮脂膜、導(dǎo)致皮膚干燥的風險。
“很多皮膚病人是中老年男性，因此男性也應(yīng)該注意防曬。”昆明醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院何黎教授提醒說，無論男女都應(yīng)一年四季做好防曬。
保護皮膚屏障應(yīng)避免下述行為：不恰當?shù)剡x擇及使用面膜濕敷、深層清潔、熱水洗臉、頻繁去角質(zhì)、忽視防曬、濫用護膚品及化妝品等。一旦出現(xiàn)皮膚問題，應(yīng)及時去正規(guī)醫(yī)院就診。
維E外涂，保濕祛斑
維生素E是常見的抗氧化劑之一，口服維生素E具有延緩衰老的作用，可以減少皺紋的產(chǎn)生，保持青春容貌。東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師張敬東表示，維生素E進入皮膚細胞更能直接幫助肌膚對抗自由基、紫外線和污染物的侵害，幫助其保持彈性，防止老化，因此，除了口服，維生素E是可以直接涂在臉上的。
外用維生素E均能夠減弱皮膚的光老化，降低皮膚腫瘤的發(fā)生風險，減少由于紫外線輻射導(dǎo)致的免疫抑制反應(yīng)，同時減少與曬傷相關(guān)的紅斑、水腫、皺紋的產(chǎn)生。具體用法如下：
維生素E美白法：取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與3粒天然維生素E調(diào)成糊狀；敷面15分鐘后，用溫水洗凈，注意不要用過熱或過冷的水。此法能將毛孔里的污垢徹底清除，滋養(yǎng)美白。
維生素E保濕法：將維生素E膠丸用針戳破，將液體滴入乳液或面霜中，涂于需要保養(yǎng)的部位，可有效保濕。沐浴后，將維生素E混合護膚乳液一起使用，能避免肌膚干燥起皮，特別適合長期在空調(diào)室內(nèi)工作的女性。
維生素E祛斑法：取維生素E膠丸中的液體涂抹在斑痕上，輕輕揉按5~10分鐘，每天兩次，持之以恒就會有好的效果。
專家提醒，為避免皮膚過敏，外涂前最好進行少量皮膚測試。口服維生素E不能過量，應(yīng)按醫(yī)囑使用。除了外敷，多吃富含維生素E的食物也可美白祛斑，如獼猴桃、菠菜、卷心菜、萵苣、甘薯、山藥、杏仁、榛子和胡桃等。