李先生是某物流公司的業(yè)務(wù)經(jīng)理,經(jīng)常開車出差,有時左側(cè)陰囊脹痛不適。上個月他出現(xiàn)小便不暢、尿痛、勃起功能障礙,被查出患慢性前列腺炎。
該中心副主任醫(yī)師葉惠芳認(rèn)為,這與長時間開車有關(guān)。前列腺是男性膀胱與尿道之間的組織,接近會陰部(肛門與陰囊間)。如果連續(xù)駕車幾小時甚至十幾個小時,局部不透氣,代謝產(chǎn)物堆積,血液循環(huán)不暢,就會造成前列腺慢性充血導(dǎo)致發(fā)炎。
她提醒開車的男士,車座要保持透氣且硬度適中(如用竹墊),不要過于柔軟;若路途較長,途中最好是下車走走、活動活動身子;平時飲食忌辛辣刺激,必要時可選用熱水坐浴,以促進(jìn)局部血液循環(huán)。建議成年男性每年做一次生殖健康體檢,以便及時發(fā)現(xiàn)問題。
專家還建議,開車前將座椅調(diào)整到一個適合自己的位置,使整個脊椎的生理彎曲能充分依附在座椅的靠背上。條件允許,在等紅燈或堵車時,可適當(dāng)活動頸、手腕等部位,以防頸肩腰椎部的不適。
姜磊