高考臨近，學(xué)生、家長都要有平常心
離期末考試和高考的日子越來越近，很多學(xué)生和家長的神經(jīng)就像繃著的弓弦拉得緊緊的。僅5月22日一天，就有兩個十幾歲的男孩子因為成績不理想跳樓，造成一死一傷的慘劇。心理醫(yī)生認(rèn)為，考試臨近，家長更需要幫助自己和孩子放松心態(tài)。沒有平常心、過于強(qiáng)求并不會讓結(jié)果變得更好，孩子的心理反而會受到傷害。
■壓力之下易產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問題
最近，各個學(xué)校都在進(jìn)行期中考試、摸底考試，有考試就有不理想的成績，為考試而想不開的孩子層出不窮。5月15日下午，大興區(qū)某中學(xué)的一個平時老實(shí)、內(nèi)向的初二女生僅僅因為期中考試的排名下降了幾十名就喝農(nóng)藥結(jié)束了自己年輕的生命。有人認(rèn)為學(xué)校開家長會向家長公布了排名可能對孩子影響很大。
除了采取極端行動外，還有的孩子出現(xiàn)了心理方面的異常反應(yīng)。一名高三女生說自己越臨近高考，就越想通過折紙鶴來尋求考試的好成績，她知道折紙鶴浪費(fèi)時間卻控制不住自己，每次都要折好幾百個還不能停手。
■孩子很少主動尋求心理幫助
雖然每年都有慘劇發(fā)生，可是從心理門診的情況看卻鮮有家長或?qū)W生因為考前心理緊張或是壓力過大而來求治的。朝陽醫(yī)院心理門診的李雯大夫介紹，心理門診目前仍然是中老年人的“天下”，很多人只會因為睡不好、失眠才來看病。
我們身邊盡管有考前焦慮的孩子很多，在門診里卻很難見到。這大概是因為很多家長覺得考前時間太緊張，還是看書要緊，有什么問題都到考試結(jié)束后再說。還有的家長根本不把孩子的心理異常當(dāng)一回事，總覺得孩子還小，哪有那么多的事兒？這種錯誤的認(rèn)識往往會給孩子的心理留下陰影，甚至有的孩子邁不過這道坎，釀成大錯。
■孩子心理上的包袱比想象得要重
友誼醫(yī)院進(jìn)行過的一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在將近500個孩子中有280個覺得自己不快樂。除了一小部分覺得在學(xué)校不如在家快樂外，大部分是覺得在家不快樂。有的孩子還存在考試焦慮。
李大夫認(rèn)為，現(xiàn)在生活條件的提高讓家長對孩子的生存環(huán)境有一種錯誤認(rèn)識，大多數(shù)家長都會拿孩子跟自己小時候比較，覺得現(xiàn)在的孩子要風(fēng)得風(fēng)，要雨得雨，“你們多幸福，我們那時候有什么呀！”。可是他們并沒有意識到由于社會價值觀的變化，其實(shí)孩子的路是越來越窄了�？荚嚭蜕龑W(xué)的壓力如影隨形，社會競爭的壓力也通過各種途徑不斷地在孩子們精神上形成一個又一個的“隱形”的包袱，而且這個包袱有越來越大的趨勢。
